Passie voor koken, gezondheid en fotografie

Kwark met granaatappel, chocolade en granola

kwark met granaatappel en granolaAls je deze blog leest, eet je vast wel eens een bakje kwark. Vol met eiwitten, weinig vet en je kunt er van alles mee doen. Kijk hier maar eens wat wij allemaal met kwark hebben gemaakt. Ook vandaag hebben we weer een leuke manier om jouw kwark wat lekkerder te maken. We hebben wat granola en granaatappel pitjes toe te voegen. Een combinatie van zoet en crunchy, altijd goed! Lees verder om de rest van het recept te ontdekken.


Deze ingrediënten heb je nodig:

– 400 gram magere Franse kwark
– 1/2 granaatappel
– 50 gram granola
– 2 blokjes (proteine) chocolade
– Stevia of flavor drops


Zo maak je dit recept met granaatappel:

Mix de kwark met de stevia of de flavor drops. Zo wordt de kwark lekker zoet en haal je het zure er van af.

Snij de granaatappel open en haal de pitjes er uit. Meng de kwark met de pitjes en voeg ook de granola toe.

Hak de chocolade in kleine stukjes en strooi deze als laatste over de kwark. Het receptje is heel simpel maar zo maak je je kwark een stukje lekkerder!

In samenwerking met Myprotein

kwark met granaatappel en granola

kwark met granaatappel en granola

 


Voedingswaarde voor 1 persoon:
 Calorieën: 561 kcal
 Koolhydraten: 65 gram
 waarvan suikers: 31 gram
 Vetten: 11 gram
 waarvan verzadigd: 4,8 gram
 Eiwitten: 46 gram


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.