Tag: Mineralen

Groene smoothie met spinazie, boordevol vitamines en mineralen

Groene smoothie met spinazie, boordevol vitamines en mineralen

Soms is het lastig om aan je groenten- en fruit behoefte te komen. Tegenwoordig wordt namelijk geadviseerd om 250 gram groente en minimaal 2 stuks fruit per dag te eten. Wil je op een simpele, snelle en verantwoorde manier je vitamines en mineralen binnen krijgen?