Passie voor koken, gezondheid en fotografie

Chocolade Popcorn & Pindakaas Popcorn

Het is vrijdagavond, je zit op de bank en zet Netflix aan. Het enige wat je nog nodig hebt, is een lekker snack voor bij de serie of film die je gaat kijken. Maar je hebt geen zin in chips of nootjes, want ja, je hebt geen zin om morgen weer een extra rondje cardio te doen. Wij hebben een lekker recept die weinig van je tijd kost om te bereiden en ook nog eens erg lekker is. Check snel het recept voor 2 bereidingen van popcorn!


Benodigdheden

– 50 gram popcorn mais
– 1 el olijfolie
– 50 ml halfvolle melk
– 20 gram chocopasta
wij hebben de XXL Delicious Protein Spread gebruikt
– 20 gram pindakaas
hiervoor hebben wij de XXL Crunchy Pindakaas gebruikt
– Zeezout


Bereidingswijze

Zet een hapjespan op middelhoog vuur en doe daar de olijfolie in. Als de pan goed warm is, doe je maiskorrels in de pan. Doe gelijk een deksel op de pan om te voorkomen dat straks je hele keuken onder de popcorn ligt. De mais zal beginnen met ploffen, als er je hoort dat de meeste mais is gepopt zet je het vuur uit maar laat je de deksel nog even op de pan zitten.

Doe de pindakaas, chocopasta en melk in 3 aparte schaaltjes. Zet het schaaltje met melk in de magnetron op 900 Watt voor 1 minuut. Verdeel vervolgens de melk over de schaaltjes met pindakaas en chocopasta. Roer deze beide tot het gladde mengsel zijn.

Als zo goed als alle mais is geploft, doe je deze in een kom. Strooi wat zeezout over de popcorn. Deel vervolgens de popcorn door 2 en besprenkel de ene met de pindakaas en de andere met de chocopasta.

Zo heb je snel maar relatief simpel 2 soorten popcorn. Geniet van de film en eet smakelijk!

In samenwerking met XXL Nutrition

 

 

Voedingswaarde:
 Calorieën: 456 kcal
 Koolhydraten: 49 gram
 waarvan suikers: 5 gram
 Vetten: 22 gram
 waarvan suikers: 4 gram
 Eiwitten: 15 gram


1 thought on “Chocolade Popcorn & Pindakaas Popcorn”

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.