Chocolade-dadel bonbons
Deze bonbons bevatten geen toegevoegde suikers, weinig verzadigde vetten en veel eiwitten. Perfect als tussendoortjes en ook nog eens overheerlijk! Ben je benieuwd naar het recept? Lees snel verder!
Benodigdheden voor 8 bonbons:
– 125 gram ontpitte dadels
– 50 gram walnoten
– 40 gram vanille whey
– 15 gram cacao
wij hebben de Organic – Bio Cacao van XXL Nutrition gebruikt
– 10 ml olijfolie
Bereidingswijze:
Snij de ontpitte dadels in kleine stukjes. Doe deze samen met de walnoten, whey en de cacao in een keukenmachine. Meng dit alles goed door elkaar. Voeg tijdens het mengen de olijfolie toe.
Doe het mengsel in een bakvorm met keukenpapier en zet deze voor ongeveer een uur in de vriezer.
Haal het geheel uit de bakvorm en verdeel het in 8 stukjes.
Zo heb je een heerlijke en simpele snack voor tussendoor, eet smakelijk!
In samenwerking met XXL Nutrition
Voedingswaarde van 8 bonbons: Calorieën: 1010 kcal Koolhydraten: 95 gram waarvan suikers: 88 gram Vetten: 46 gram waarvan verzadigd: 4,1 gram Eiwitten: 45 gram
1 gedachte over “Chocolade-dadel bonbons”