Passie voor koken, gezondheid en fotografie
Pannenkoeken kunnen wij letterlijk geen genoeg van krijgen. In dit recept hebben we de pannenkoeken gemaakt met kaneel en havermout. Dit recept is ideaal als je wat meer calorieën binnen wilt krijgen voor als je bijvoorbeeld aan het bulken bent. Wil jij deze havermout pannenkoeken …
Taart eten is nooit vervelend, moet je nagaan als de taart ook nog eens gezond is! Wij hebben een kiwi kwarktaart gemaakt waarvan je zonder schuldgevoel kunt genieten. Met slechts 4 gram vet per punt taart is dit een gezonde traktatie. Benieuwd naar ons lekkere …
Je hebt ze in allerlei verschillende soorten en maten; de mug cake. Wij hebben een receptje bedacht met stukjes brownie erin. Dit cakeje vergt nog geen eens 5 minuten van je tijd en heeft goede voedingswaarden! Lees snel verder voor het volledige Brownie Mug Cake …
Pannenkoeken. Wij kunnen er geen genoeg van krijgen,en vinden het heerlijk om hier flink mee te variëren. Door het eiwit op te kloppen zijn de pannenkoeken heel luchtig en zul je sneller vol zitten. Je hoeft dus minder te eten en kan hierdoor besparen op …
Een lekker toetje gaat er altijd wel in toch? Nu hebben we op The Fit Food Friends een bijzonder nagerecht voor je bedacht. Dit dessert is anders dan je waarschijnlijk gewent bent, want er zit roggebrood doorheen! Klinkt gek toch? Maar als je dit recept …
Als je in Frankrijk bent geweest heb je ze vast al wel eens gegeten; crêpes. Dit zijn in feite hele dunne pannenkoekjes, vaak belegd met zoete toppings. Als je dan in Frankrijk bent zul je helaas niet zo snel een gezonde variant tegenkomen. Daarom hebben …